Slipp huvudvärken när du vill kunna prestera som bäst

Att vara i en mässhall under så många dagar som Bilsport Performance & Custom Motor Show är så är det svårt att undvika vätskebrist. Så se nu till att koka upp en hemma och var förberedd, då kan jag lova att du kommer prestera ditt bästa.

Recept på vätskeersättning för vuxna

1 liter vatten
1 tsk salt
6 tsk socker eller druvsocker

Koka upp vattnet, tillsätt sockret och saltet.
Kyl vätskan snabbt och förvara i kylskåp.

Smaksätt gärna vätskeersättningen med exempelvis citron.
Då smakar den bättre och blir lättare att dricka.